Nossas mãos são uma das partes visíveis do nosso corpo, tem um grande número de funções no trabalho, no dia a dia, por isso de sua importância.

Além da parte funcional elas compreendem uma unidade estética passível de cuidados.

Muitas vezes temos a tendência de negligenciar os cuidados com as nossas mãos, não tomamos cuidados para mantê-las macias e esteticamente bonitas, sua idade pode ser identificada pelas aparência de suas mãos.

Existem alguns passos simples que você pode seguir para manter suas mãos macias e bonitas. Aqui vão algumas dicas para você:

1. Durante o inverno mantenha suas mãos aquecidas e protegidas com o uso de luvas, o frio pode afetar a pele com ressecamentos, rachaduras e a formação de rugas, a hidratação é fundamental nesse período.



2. Lembre-se de hidratar as mãos com freqüência usando um bom creme hidratante.



3. Evite usar removedores e vernizes contendo acetona, pois esses poderão ressecar suas unhas e mão.



4. Use um empurrador de cutícula de madeira ou de metal depois de um banho para manter sua unha protegida. As cutículas funcionam como barreiras contra bactérias e fungos, mas podem crescer além do normal. Empurre suavemente as cutículas para trás, mas evite cortá-las, pois sua mão ficará desprotegida e a região pode ficar dolorida.



5. A cada 2 meses deixe sua unha respirar, fique alguns dias sem esmalte.



6. Uma vez por semana use sabão esfoliante em suas mãos.



7. A exposição ao sol danifica a pele de suas mão e causa envelhecimento precoce com o aparecimento de manchas, por tanto use filtro solar diariamente nas mãos, mesmo dentro de casa.



8. Faça exercícios e alongamento regularmente com suas mãos, elas exigem de você um cuidado especial.

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